Wir sagen “Hallo” – Herzlich willkommen…

… wir freuen uns darauf, mit Dir gemeinsam Yoga oder/und Entspannung zu praktizieren und zu üben. Einerseits unterstützen wir Dich auf Deinem Weg zu mehr Ruhe und Gelassenheit oder auch Flexibilität, Kraft und Energie, auf der anderen Seite nutzen wir sehr gerne das Angebot und besuchen die Kurse.

Wer wir sind

Petra Kappe, verheiratet, einen erwachsenen Sohn und ein Enkelkind und lebe in Hesedorf. Medizinische Fachangestellte und seit 2023 im Ruhestand. Ich bin ausgebildete Heilpraktikerin der Psychotherapie und Entspannungspädagogin und leite seit vielen Jahren leidenschaftlich Entspannungsgruppen. Mich triffst Du montags um 17:30 Uhr bei “Entspannung pur” an oder Dienstag morgen um 9:15 Uhr bei “Fit im Alltag”, da gehöre ich zu den Übenden.

Sophie Christin Meyer, Jahrgang 1969, verheiratet, 2 erwachsene Söhne und seit 2013 in Bremervörde. 1995 bin ich durch massive Rückenbeschwerden zum Yoga gekommen und dabei geblieben. 2019 habe ich die 200-Stunden Ausbildung bei Yoga Vidya gemacht und seit dem regelmäßig Gruppen geleitet. 2023 habe ich die Ausbildung zur Hormonyoga-Lehrerin absolviert, auf die ich sehr stolz bin. Mich triffst Du am Mittwoch Nachmittag um 16:30 Uhr an, da unterrichte ich mit viel Hingabe softes Hatha Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene, “Erlebe Dich”. Gerne nehme ich auch an den anderen Stunden teil, so wie es bei mir passt.

Mehr Infos zu den aktuellen Stunden entnimmst Du bitte hier.