Klarheitskompass
Finde heraus, wo du stehst
Der Selbsttest für Stress, Suchtverhalten und innere Orientierung.
Vielleicht spürst du, dass etwas nicht mehr passt.
Dass dein Stress dich auffrisst.
Oder dass dein Umgang mit Alkohol, Beruhigungsmitteln oder Essen langsam aus dem Ruder läuft.
Aber du weißt nicht genau, wo du stehst.
Und noch weniger, wie du da wieder rauskommst.
Genau hier setzt der Klarheitskompass an.
Vielleicht fragst du dich gerade:
Ist es einfach nur zu viel Stress?
Ist es ein Muster, das sich eingeschlichen hat?
Oder ist mein Konsum bereits riskant?
Diese Unsicherheit ist anstrengend.
Und sie hält viele Menschen davon ab, einen nächsten Schritt zu gehen.
Der Klarheitskompass gibt dir Orientierung –
ohne Druck, ohne Scham, ohne Diagnose.
Was ist der Klarheitskompass?
Der Klarheitskompass ist ein geschützter Selbstcheck, der dir hilft herauszufinden,
wo du gerade wirklich stehst – in Bezug auf Stress und Suchtverhalten.
Er ist kein Diagnosetool und keine Therapie.
Sondern eine ehrliche Standortbestimmung für Menschen, die Klarheit brauchen.
Was du im Klarheitskompass bekommst
Zwei Selbsttests (Stress & Sucht)
In 5–10 Minuten bekommst du eine strukturierte Selbsteinschätzung – klar, verständlich und ohne Bewertung.
Sofortige Einordnung
Keine nackten Zahlen, sondern eine verständliche Einschätzung, was dein Ergebnis bedeutet.
Kurzvideo: Wenn Stress kippt
Du erfährst, wie aus Dauerstress unbewusstes Suchtverhalten entstehen kann – ohne Fachjargon.
Entspannungstrance (Audio)
Ein erster Moment echter Ruhe. Damit du nicht nur verstehst, sondern auch spürst, dass Veränderung möglich ist.
Orientierung für deine nächsten Schritte
Sanfte Impulse, welcher Weg jetzt zu dir passt – ganz ohne Druck.
Für wen ist der Klarheitskompass gedacht?
Warum dieser kleine Schritt so viel bewirken kann
Du bekommst nicht nur Informationen.
Du bekommst Klarheit.
Und mit ihr:
Der Klarheitskompass bringt dich zurück zu dir selbst –
und zeigt dir auf sanfte Weise, wo du gerade wirklich stehst.
Du möchtest tiefer einstiegen?
Wenn du merkst, dass du nicht nur Klarheit suchst,
sondern echte Veränderung mit Begleitung,
könnte „Entspannt aus der Sucht“ der richtige nächste Schritt sein.
Wer dich begleitet
Ich bin Sandra, Stress- und Burnout-Coach.
Ich habe selbst zweimal eine Alkoholsucht überwunden
und weiß, wie schwer es sein kann, sich einzugestehen:
„Ich brauche Klarheit.“
Ich kenne Stress, Rückfälle, Scham und das Gefühl, festzustecken.
Und ich kenne den Weg hinaus.
All mein Wissen, meine Erfahrung und meine Methoden habe ich in den Klarheitskompass gesteckt, damit du herausfinden kannst, wo du stehst – ohne Angst, ohne Bewertung, ohne Druck. Erprobt und für gut befunden von vielen meiner Klienten.
Klarheitskompass – Selbsttest für Stress & Sucht
29,00 €
Finde heraus, wo du wirklich stehst.
Ein anonymer Selbstcheck für Stressbelastung und Suchtverhalten – ohne Bewertung, ohne Druck.
Dein erster Schritt zu mehr Klarheit.
Wichtiger Hinweis:
Der Klarheitskompass ersetzt keine medizinische oder psychologische Diagnose.
Er dient zur Orientierung und Selbstreflexion – insbesondere in Bezug auf Stressbelastung und Umgang mit Suchtverhalten. Er kann dir helfen, deine nächsten Schritte bewusster zu wählen, ist aber keine Therapie oder ärztliche Einschätzung.