Aktuelles
Hier erfährst Du alle Neuigkeiten rund um meine Themengebiete: Trainings, Wokshops, Schulungen und Vorträge sowie Presseartikel zu den Schwerpunktthemen Stressmanagement, Stressbewältigung, Stressprävention, Schlafberatung und Schlafhygiene, Yoga, Achtsamkeit/Resilienz und Sucht.
Zeitschrift-TrokkenPresse Schlaf und Sucht
Sich ins Bett legen, sofort einschlafen und morgens ausgeruht erwachen? Das bleibt meist ein „Träumchen“ für viele Menschen. Ganz besonders…
Zeitschrift-TrokkenPresse Befrei dich vom Suff
Schaut dir den Beitrag auf der Seite von https://trokkenpresse.de/ an – Veröffentlicht am 23. August!
Meditation – Auszeit für den Kopf
Jeden 1. Mittwoch im Monat für Einsteiger und Fortgeschrittene Hinter der Jahrhunderte alten Tradition verbirgt sehr viel mehr als ein…
Wir sagen „Hallo“ – Herzlich willkommen…
… wir freuen uns darauf, mit Dir gemeinsam Yoga oder/und Entspannung zu praktizieren und zu üben. Einerseits unterstützen wir Dich…
Zeitungsartikel – Ich wollte wieder frei sein
Auf Einladung der Bremervörder Landfrauen hielt Sandra Fricke einen emotionalen Vortrag über ihrem persönlichen Weg in die Alkoholsucht und wieder…
Entspannung pur
Montags 17:30 Uhr und mittwochs um 20:00 Uhr in Bremervörde – Teilnahme jederzeit möglich Regelmäßige Entspannung ist entscheidend für ein…
Aktuelles
Hier erfährst Du alle Neuigkeiten rund um meine Themengebiete: Trainings, Wokshops, Schulungen und Vorträge sowie Presseartikel zu den Schwerpunktthemen Stressmanagement, Stressbewältigung, Stressprävention, Schlafberatung und Schlafhygiene, Yoga, Achtsamkeit/Resilienz und Sucht.
-
Zeitschrift-TrokkenPresse Schlaf und Sucht
Sich ins Bett legen, sofort einschlafen und morgens ausgeruht erwachen? Das bleibt meist ein „Träumchen“… -
Zeitschrift-TrokkenPresse Befrei dich vom Suff
Schaut dir den Beitrag auf der Seite von https://trokkenpresse.de/ an – Veröffentlicht am 23. August! -
Meditation – Auszeit für den Kopf
Jeden 1. Mittwoch im Monat für Einsteiger und Fortgeschrittene Hinter der Jahrhunderte alten Tradition verbirgt… -
Wir sagen „Hallo“ – Herzlich willkommen…
… wir freuen uns darauf, mit Dir gemeinsam Yoga oder/und Entspannung zu praktizieren und zu… -
Zeitungsartikel – Ich wollte wieder frei sein
Auf Einladung der Bremervörder Landfrauen hielt Sandra Fricke einen emotionalen Vortrag über ihrem persönlichen Weg… -
Entspannung pur
Montags 17:30 Uhr und mittwochs um 20:00 Uhr in Bremervörde – Teilnahme jederzeit möglich Regelmäßige… -
Schnupperkurs „Ashtanga basic“
Donnerstag, 02. Januar 2025 von 16:00 bis 18:00 Uhr Was ist Ashtanga Yoga? Was ist… -
-
Yoga Fokus Stunden 1. Halbjahr 2025
Im Überblick: Samstags, von 10:00 Uhr bis 11:30 Uhr für Anfänger und Fortgeschrittene 04. Januar… -
Mit Gelassenheit und Entspannung im (Arbeits-) Alltag Über- und Unterforderung (Boreout) vermeiden – Stress- und Burnout Prophylaxe
Bildungsurlaub nach §10 Abs. 1NBdUG – VA-Nr. B24-123480-99 In Kooperation mit Ashtangayoga Bremen (AYHB) Unser…