Aktuelles
Hier erfährst Du alle Neuigkeiten rund um meine Themengebiete: Trainings, Wokshops, Schulungen und Vorträge sowie Presseartikel zu den Schwerpunktthemen Stressmanagement, Stressbewältigung, Stressprävention, Schlafberatung und Schlafhygiene, Yoga, Achtsamkeit/Resilienz und Sucht.
Kinderyoga mit Christina
Donnerstags von 16:00 – 17:00 Uhr in Bremervörde Beim Kinderyoga werden die Yogahaltungen (Asanas) spielerisch erlernt und Traumreisen helfen zu…
Wir sagen „Hallo“ – Herzlich willkommen…
… wir freuen uns darauf, mit Dir gemeinsam Yoga oder/und Entspannung zu praktizieren und zu üben. Einerseits unterstützen wir Dich…
Zeitungsartikel – Ich wollte wieder frei sein
Auf Einladung der Bremervörder Landfrauen hielt Sandra Fricke einen emotionalen Vortrag über ihrem persönlichen Weg in die Alkoholsucht und wieder…
Yoga Fokus „Rücken“
Samstag, den 08. Februar 2025 von 10:00 bis 11:30 Uhr Ashtanga Yoga ist eine dynamische Yogaform, die sich besonders gut…
Entspannung pur
Montags 17:30 Uhr und mittwochs um 20:00 Uhr in Bremervörde – Teilnahme jederzeit möglich Regelmäßige Entspannung ist entscheidend für ein…
Schnupperkurs „Ashtanga basic“
Donnerstag, 02. Januar 2025 von 16:00 bis 18:00 Uhr Was ist Ashtanga Yoga? Was ist anders gegenüber den anderen Yoga-Praktiken?…
Aktuelles
Hier erfährst Du alle Neuigkeiten rund um meine Themengebiete: Trainings, Wokshops, Schulungen und Vorträge sowie Presseartikel zu den Schwerpunktthemen Stressmanagement, Stressbewältigung, Stressprävention, Schlafberatung und Schlafhygiene, Yoga, Achtsamkeit/Resilienz und Sucht.
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Anti-Stress-Kurs „Mehr Gelassenheit im Alltag“
3-teiliger Kurs, Start am 25. Februar 2025 mit Sandra Fricke Fühlst Du Dich im Alltag… -
Hormon Yoga – Unterstützung in den Wechseljahren
Samstag, 22. März 2025: Einführung mit Sophie Hormon-Yoga ist eine spezielle Form des Yoga, die… -
Atmen. Lächeln. Innehalten.
Workshop am 16. März 2025 mit Jutta Kolberg, Pilates- und Yogalehrerin, Heilpraktikerin aus Bremen Kiefer,… -
Zeitschrift-TrokkenPresse Schlaf und Sucht
Sich ins Bett legen, sofort einschlafen und morgens ausgeruht erwachen? Das bleibt meist ein „Träumchen“… -
Zeitschrift-TrokkenPresse Befrei dich vom Suff
Schaut dir den Beitrag auf der Seite von https://trokkenpresse.de/ an – Veröffentlicht am 23. August! -
Meditation – Auszeit für den Kopf
Jeden 1. Mittwoch im Monat für Einsteiger und Fortgeschrittene Hinter der Jahrhunderte alten Tradition verbirgt… -
Kinderyoga mit Christina
Donnerstags von 16:00 – 17:00 Uhr in Bremervörde Beim Kinderyoga werden die Yogahaltungen (Asanas) spielerisch… -
Wir sagen „Hallo“ – Herzlich willkommen…
… wir freuen uns darauf, mit Dir gemeinsam Yoga oder/und Entspannung zu praktizieren und zu… -
Zeitungsartikel – Ich wollte wieder frei sein
Auf Einladung der Bremervörder Landfrauen hielt Sandra Fricke einen emotionalen Vortrag über ihrem persönlichen Weg… -
Yoga Fokus „Rücken“
Samstag, den 08. Februar 2025 von 10:00 bis 11:30 Uhr Ashtanga Yoga ist eine dynamische…