Aktuelles
Hier erfährst Du alle Neuigkeiten rund um meine Themengebiete: Trainings, Wokshops, Schulungen und Vorträge sowie Presseartikel zu den Schwerpunktthemen Stressmanagement, Stressbewältigung, Stressprävention, Schlafberatung und Schlafhygiene, Yoga, Achtsamkeit/Resilienz und Sucht.
Wer sich öffnet, findet Hilfe
„Alkoholsucht – ignoriert und verdrängt“: Expertenrunde diskutiert wichtiges Thema im Oste-Hotel Artikel Bremervörder Zeitung vom 28.6.2023 von Frauke Siems Lange…
„Jeder kann süchtig werden“
Serie der Bremervörder Zeitung/Frauke Siems, „Alkoholmissbrauch und seine Folgen“
Ich wollte wieder frei sein
Sandra Fricke spricht über ihr altes Leben mit und das neue Leben ohne Alkohol BZ-Serie „Alkoholmissbrauch und seine Folgen“ –…
Missbräuchlicher Alkoholkonsum und die weitreichenden Folgen
von Frauke Siems – Bremervörde – Alkohol ist ein Nervengift, aber rechtfertigen müssen sich auf Feiern und Veranstaltungen meist die…
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Regina Esser und Himmel-Blau: Gemeinsam über Alkohol und Sucht aufklären
Warum wir uns gegenseitig unterstützen Regina bringt ihre medizinische Erfahrung ein. -
Bildungsurlaub „Yoga gegen Stress“ – mit Gelassenheit und Entspannung im (Arbeits)-Alltag Über- und Unterforderung vermeiden – Stress-, Burnout- und Boreout Prophylaxe
Leistungsdruck, ständige Erreichbarkeit, Termindruck und der Wunsch, alles perfekt machen zu wollen, bestimmen für viele… -
Yoga-Wochenende in Bad Bederkesa 2027 – Hatha Yoga & Entspannung
Starte das neue Jahr mit Zeit für dich, bewusster Entspannung und Hatha Yoga. Vom 1…. -
Meine zertifizierten Krankenkassenkurse in Bremervörde
In regelmäßigen Abständen finden in meinem Studio in Bremervörde zertifizierte Präventionskurse statt, die von den… -
Unser Team – Yoga, Entspannung und Stressbewältigung in Bremervörde
In meinem Yogastudio in Bremervörde erwartet dich ein vielseitiges Team aus erfahrenen Yogalehrerinnen und Entspannungstrainerinnen…. -
Hilfe, eine Krise!
Kompaktwochenende Stressbewältigung für Frauen Krisen gehören zum Leben von uns Frauen – im Beruf, in… -
Hypnose Bremervörde – Dein Weg zu mehr Ruhe, Schlaf & Veränderung
Du möchtest endlich besser schlafen, Stress reduzieren oder eine belastende Gewohnheit verändern? Mit Hypnose in… -
Zeitschrift-TrokkenPresse Schlaf und Sucht
Sich ins Bett legen, sofort einschlafen und morgens ausgeruht erwachen? Das bleibt meist ein „Träumchen“… -
Zeitschrift-TrokkenPresse Befrei dich vom Suff
Schaut dir den Beitrag auf der Seite von https://trokkenpresse.de/ an – Veröffentlicht am 23. August! -
Meditation – Auszeit für den Kopf
Jeden 1. Mittwoch im Monat für Einsteiger und Fortgeschrittene Hinter der Jahrhunderte alten Tradition Meditation…